Question

ℎ

受験生は何時くらいに起きて何時くらいに寝るのが理想?なんでしょうか？🙇

Answer 1

✨ Jawaban Terbaik ✨

楡

12時に寝て6時かな！
睡眠は7～6時間ぐらいがいいって保健で習ったよ！
実際、私も中3の時その生活をしてました！
良かったら、参考にして下さいm(_ _*)m

ℎ

回答ありがとうございます🙇
そうなんですか！確かに寝不足過ぎず、勉強もちゃんと出来そうですよね🌼
ありがとうございました！！