中３です。受験生です。 よるに勉強するといつも眠くなってしまい、今日はもう寝ようってなる日が毎日続いています。 眠気を覚ます方法を教えてください！！！
私の場合は炭酸飲料がぶ飲みしています😂 あと10分でも仮眠したら全然違います！
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