片足立ちをやってみてください。出来れば目をつぶってやってみてください。実は人って、目を使ってバランスを取っているんですよ目をつぶって片足立ちすることでバランスが取れないので頑張ってバランス取ってみてください。できるようになったら平均台も余裕です✌️
Health and physical education
SMA
平均台を授業でやっているのですが、私はすごい運動音痴です。でも、体育で絶対4あわよくば5とりたいです。家で練習出来ること、わかる方いれば教えてください。
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