Question

さい@ひるなかの流星

高校からバレーを始めようと考えています。しかし初心者で体育の授業でバレーをしたぐらいしか経験がありません
そこでバレーについていろいろ聞きたいのでバレーをしている人共有お願いします！また高校からバレーをするのですが
遅いですか？身長低いのですがレギュラーになれますか？初心者が部活までにしておくことは何ですか？

Answer 1

✨ Jawaban Terbaik ✨

すー

回答失礼します💦
元バレー部だった者です
身長が低いようなのでリベロになることをおすすめします。もちろん身長が低い方でもスパイカーはいますけど。
高校のバレー部のレベルにもよりますが、レギュラーはちょっときついかも。
でも、何かがすごくできたらレギュラーになれると思いますよ！スパイクとかレシーブとか！
無理だったらピンチサーバーとかどうでしょう？チームがピンチのときにサーブで相手チームを崩すひとのことです。サーブを極めればなれます。あとコートに入る確率。
レギュラーを目指しているのであればレシーブは絶対必要です。相手のスパイクをカットするときに。レシーブは腰を低くしてするので下半身の強化が必要です。腰を低くする練習をしましょう。文だと伝わりにくいかもしれないですね。はじめてだとけっこうきついです。
練習頑張ってください！
乱文失礼しました。

さい@ひるなかの流星

とても詳しい解説ありがとうございます！リベロになれるように頑張ります！

すー

はい！頑張ってください‼(o^－^o)