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私はバスケットボールをずっとやっていましたが、バスケットボールではフリースローを打つ際にみんなルーティーン的なものを持ってました。わたしの場合にはドリブルを2回ゆっくり着いてから撃ってました。
こんなんで大丈夫ですかね…汗
スポーツ選手が冷静さを保つためにすること(ルーティーン)を教えて下さい!! 例テニスプレイヤーがラケットのガットを触るなど
私、スポーツやってないからすぐ思いつかなくて…
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私はバスケットボールをずっとやっていましたが、バスケットボールではフリースローを打つ際にみんなルーティーン的なものを持ってました。わたしの場合にはドリブルを2回ゆっくり着いてから撃ってました。
こんなんで大丈夫ですかね…汗
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