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すみません。遅くなってしまいもう役に立たないと思われますが、書かせていただきます。スコア=タイムと考えさせていただきます。
●スタートしてから1個目のハードルを飛ぶまで出来るだけ勢いをつける
●ハードルを飛ぶ時に頭の位置を変えない
●なるべくハードルの間の歩幅を少なくする
注意:足の回転数が減らないならの話です
●ゴールの時に胸？を突き出す
(短距離の時と同じゴールの仕方)
多分これでスコアが上がると思います…
Apa kebingunganmu sudah terpecahkan?
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