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中2 [走り高跳び] 体育 Sampul

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中2 [走り高跳び] 体育 Page 1

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中2 [走り高跳び] 体育 ad banners

Public Start At 06/09/2018 19:34

Updated At 16/05/2025 01:23

Junior High

保健体育

中2 [走り高跳び] 体育

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리이

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【至急】中2体育ベースボール、ベースボール5です。たくさん聞きたいことがあります。 ①ファウルゾーンとファールゾーンは何か違うんでしょうか？ ②イニング制を簡単に説明お願いします。 ③ディフェンダーとはなんでしょうか？ ④セーフエリアってどこですか？ ⑤タグアウトとはなんでしょうか？ ⑥フェアゾーンはどこでしょうか？たくさん一気に質問してしまって本当にすみません。答えられるものだけでいいのでどなたかお願いします。

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学年関係なくなのと、体育の実技で困ってることなのでどなたでも相談に乗って欲しいです。実は体育の時に毎回困っていることがあります。私の学校は、授業の初めに5分間走をやります。問題がそこなんですが、体質というのかなんなのか、一分走っただけで過剰に脈拍が上がって、すぐ脈が170くらいになってしまいます。だからだと思うんですが、走り続けると夏も例外じゃなく手足が冷たくなってきてしまい、なにより過呼吸&涙目&酸欠の3点セットで苦しくて辛いです。五分間走はまだいいんですが、持久走やシャトルランを体力テストでやるときには毎回必ず過呼吸になって先生に背中さすられるレベルです。楽に走る方法とか、改善方法とか、体質的なもので諦めた方が良いのか、詳しい方教えてくれたら助かります。

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