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Junior High
質問
生活習慣が…大変！
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私は
寝る時間:10時～1時の間
起床時間:7時～7時30分
です！
毎日、車で連れて行ってもらってます。
これを治したいんです。
早く起きれる方法を教えて下さい！
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① 朝練あり→6:00
朝練なし→7:00
②12:00〜1:00の間くらい
③大体6時間
私も遅刻ギリギリで学校着きます
中学生になった位からヤバいです！
最近の中学生は塾とか色々あるし。。。
①5:30
②22:30
③7:00間。
1.6時
2.9時〜10時
3.8か9時間ですね
ありがとうごさいます！
やっぱり意識ですよね！笑笑
頑張ります!!!
1 8:15
2 1:30
3 6か7時間です