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めちゃくちゃ考えても解けなかったので
細かめの解説あると嬉しいですっ
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YouTube を見すぎてしまうのをやめたいです ；； 勉強中も見てしまい、なかなか勉強が進んでおらず、テストに間に合うか不安だし、さすがに焦ってきました。 休憩だっと自分に甘くしてしまい、築いたら8～10時間くらいは見ています。 目もぼやぼやするし、罪悪感がたまりません。どうすればやめられますか❔ ちなみに、k- popグループのとあるアイドルを推していて、mvやビハインド映像を見ていたり、おしゃれなvlog、ネタ系、キュンキュンする漫画だったり、色々見ちゃってて、永遠にループしています。チャンネル登録している人の動画だけ見ているのですが、それでもチャンネル登録している人の数が多いので、全然余裕に10時間超えてしまっています。 勉強が終わったら見るという方法だと、勉強量が多すぎて、1日に一回も推しを見れず、つらすぎてしんどいので、1日に一回は必ずYouTubeを開きたいです。今はウェブ版で見ていて、時間帯によっては、親に制限されたスクリーンタイムで夜遅くや朝早い時間は見れません。ほかの部屋に置いて勉強するという方法だと、ついつい取りに行ってしまいます。わからない英単語などが出てきて、調べようと思って取りに行って、最初は調べるんですが、次第にYouTubeを見ていた,,,,ってことが結構あります。 休憩をはさんで、一曲だけ聞くという方法も試しましたが、ついつい流れて色々見ちゃってて、かなり依存していると思います。 チャンネル登録を外すのは、抵抗があるので無理かもしれないです。 学校から帰ってきたらすぐにYouTubeを開いて、新着動画を見あさってます。 親は私の部屋にはそんなに入ってこないので、監視の目なしで見ているのも悪いかもしれないです。 親に預けるのは嫌です。預けるってことはつまり、勉強以外に使ってしまうから預かってほしい、、っていうことを意味するじゃないですか。私はタブレットを勉強目的で使用していいことになっています。それ以外で使っていると、学校を退学するくらい怒られます。 YouTubeが見れるのは、勉強動画を見るためでした。他にもクリアノートやスタディプラス、スタサプラなどのアプリがたくさん入っており、インスタやティックトックは見れません。 どうすれば依存やめられますか❔切実に悩んでおります(__)
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ドンキーコング様
コメント&解答ありがとうございます
本当に難しいですよね……泣
参考にさせていただきますっ(｡ゝω･)ゞ
難しいです。あってないかも知れませんし、非常に強引ですが、参考程度に､、。ｳﾎ。