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勉強方法

将来.勉強のことについて

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ゆい

ゆい

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ゆい
Author ゆい

れいさんありがとう😭最近はおしゃれや友達と仲良くなって嬉しいです。

佑里
佑里

自己肯定感を持つことが大事だと思います!
例えば、私はできる!や自分はこんなにやったんだぞ!などです。私は受験勉強をした3年間のうち2年ちょっと経つ頃に鬱になってしまいました、不安で不安で夜一人で泣いたしまうぐらい辛かった時に精神科の先生に言ってもらったのが自分に自信を持つこといわゆる自己肯定感です。今は辛いと思いますが、受験の後のことを考えたり、自己肯定感を持つことで心が落ち着きます。私の経験が役立つといいな、、、とにかく、頑張り過ぎず落ち着いて勉強に取り組んでくださいね!!