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どんな運動?
ダンス
①ダンスはリズミカルな動きの連続を楽しむ運動。
②創作ダンスは、イメージや思いを自由に表現し、動きを工夫して作品をつく
り、発表したり鑑賞したりして楽しむ運動。
③ フォークダンスは、みんなといっしょに同じステップやリズムで踊って楽しむ
運動。
④現代的なダンスのリズムは、いろいろなリズムを動きでとらえ、踊って楽し
む運動
ここが楽しい!
①創作ダンスは、イメージをいろいろな動きで表現したり、作品がうまくできたりす
ると楽しい。
② フォークダンスは、みんなと心を通わせて踊ると楽しい!
③現代的なリズムのダンスは、リズムの特徴をいろいろな動きやステップで
とらえて踊ると楽しい!
ベニココをチェック
①対極の動きの変化
高い一低い、強い一弱い、走る一止まる、伸びる一縮むなど、動きにはっきりと!
差を付ける。
②テンポ
一連の動きの中で、「ゆったりとした動き」と「すばやい動き」を明確にする。
③反復
同じ動きを繰り返して強調する。
動きの効果
・シンメトリー(対称)
・ユニゾン(同じ動きを同時に)
・アシンメトリー(非対称)
・カノン(同じ動きを輸唱のようにずらして)
・リフト

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パートナーとの組み方
・バルリビアナポジション・オープンポジション・クローズドポジション
・ショルダーウエストポジション・プロムナードポジション
フォークダンスの基本的な隊形(ダンスフォーメーション)
・シングルサークル・ダブルサークル・トリプルサークル
(一重円)
O
(二重円・対向)(三重・放射形)(三重・対向)
Ö
・方形
対列
YOU YO 100SE (EAP

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