Materi PJOK Kelas 8 [ Bab 1] Permainan Bola Besar - Sepak bola - Bola voli - Bola basket [ Bab 2 ] Permainan Bola Kecil - Kasti - Bulu tangkis - Tenis meja [ Bab 3 ] Atletik - Jalan cepat - Lari jarak menengah - Lompat jauh gaya menggantung - Tolak peluru - Lompat tinggi [ Bab 4 ] Pencak Silat - Teknik dasar - Variasi teknik dasar - Perlengkapan pertandingan - Peraturan pertandingan [ Bab 5 ] Kebugaran Jasmani - Hakikat - Kekuatan & daya tahan tubuh - Latihan daya tahan jantung - Latihan daya tahan & kekuatan otot - Pengembangan kecepatan - Pengembangan kelincahan - Latihan keseimbangan [ Bab 6 ] Senam Lantai - Senam artistik - Senam lantai - Rangkaian gerak meroda & guling depan - Rangkaian gerak guling depan & guling lenting [ Bab 7 ] Gerak Berirama - Senam irama - Senam irama menggunakan gada - Cara memegang simpai - Teknik menggunakan simpai [ Bab 8 ] Aktivitas Akuatik - Renang gaya dada - Koordinasi dayungan lengan, pernapasan, kaki - Mengapung pada renang gaya punggung - Teknik renang gaya punggung [ Bab 9 ] Pergaulan Bebas - Pentingnya pemahaman reproduksi - Pergaulan bebas - Prinsip dasar pergaulan sehat [ Bab 10 ] Keselamatan di Jalan Raya - Pengertian keselamatan diri & orang lain di Jalan raya - Manfaat - Dampak tidak menjaga keselamatan - Menjaga keselamatan diri & orang lain di jalan raya - Pelanggaran lalu lintas & sanksinya Sumber Judul buku: Penjasorkes 2 - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 2 untuk SMP/MTs Kelas VIII Penulis: Joko Kiswanto Tim editor: Tim Quadra