解答

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Mを通って面ABEFに平行に切った時の断面を考えます。写真でいうとMZNZ‘です。そうすると、四角形ABEF≡四角形MZNZ‘なので、MN=BFで、これは面ABEFで三平方の定理をするとBF=√2ABが出てくるのでそのようになります。
空間図形では断面や面を考えて、なるべく平面の図に直して考えると良いと思います。

@.

とてもわかりやすかったです!ありがとうございます😊

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