質問
中学生

最近学校でお腹がなってしまうのですが、休校中で食生活が乱れてしまったからでしょうか?どのように対処すればよいですか?

回答

お腹が鳴ってしまうのは、お腹が空いていたり、掃除終わりましたの合図、または消化しましたの合図らしいです。上記の方法でも改善?できますが緊急時として私がやってることを言います。1つは、背筋をのばす。2つ目は、左手の人差し指と親指の間のところと、右手の同じ場所を交わるようにグッとにぎる。この2つをやると、音が小さくなるまたは消えます。あとは、背中を叩くとか息を思いっきり吸い込むとかですかね。

まほ

ありがとうございます!来週定期テストで心配なのですが、どのくらい効果がありますか?

つぼを押すやつは音が周りには聞こえないし、ちゃんとおせば止まりますね。集中してるとならないらしいので集中して頑張ってください。私も他の人も結構鳴ってるけどお腹空いてたんだなぐらいにしか思われませんよ!薬を飲むのも、、、

まほ

ツボは二ヶ所同時に押すんですか?

押すというか、右手と左手の二箇所のつぼを合わせて押す。まぁーそういうことですかね。

まほ

ありがとうございました。学校で試してみたところ鳴る回数を減らすことができました。

良かったですね!私もよくやってます。

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同士がいたのですね!
私もよくお腹が鳴ってしまいます。
最近TVで見たのですが、
朝はパンよりご飯を食べると
多少は鳴りにくくなるらしいです!
まぁ私は元々ご飯派だったので
あまり役立ちませんでしたが、
もしパン派なのであれば
ご飯に替えてみてはいかがでしょうか?

まほ

回答ありがとうございます!朝食ご飯に変えてみます!

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