回答
私はゲームを(例ですが)1時間と決めてから勉強してます！ですが最初は長々とやっちゃうかもなので、
勉強1時間→ゲームなどメリハリつけると良いと思います！
お互い頑張りましょー！
疑問は解決しましたか？
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