自分が今思っていることを素直に書けばいいと思います。
例えば、今自分が頑張っていること、夢中になっていること、目指しているもの、未来の自分（20歳の自分）が今何をしてどう過ごしているのか問いかけてみる、といった感じです。
あまり固く考えすぎずに、気楽に書いてみるといいと思います。
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