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早起きのススメ✨朝勉強

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このノートについて

☏希月   結%%%

☏希月 結%%%

誤 筋トレではなく、ただの運動です。
早起きは本当に効果があります❗
8:00に寝て5:00に起きるのもよいと思いますよ☺️

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よろしくお願いします‼️

コメント

☏希月   結%%%
著者 ☏希月 結%%%

あ、筋トレではなく、運動です、
間違えていました。。。。
ご指摘ありがとうございます

ゆう
ゆう

運動はいいと思うんだけど、筋トレは寝る前は辞めた方がいいと思う、むしろ寝れなくなると思うな、筋肉が活発になるから。あと自分の経験上

reima  clear辞めます
reima clear辞めます

タメになるねぇ
凄いねぇ。尊敬するねぇ

reima  clear辞めます
reima clear辞めます

そうかな‪(⸝⸝›_‹⸝⸝)
あと、reimaは呼び捨てで
いいよ👍

☏希月   結%%%
著者 ☏希月 結%%%

😂reimaちゃん2言われるとうれしい
めっちゃ⤴️⤴️

reima  clear辞めます
reima clear辞めます

絵が上手い
一択だ!⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )

reima  clear辞めます
reima clear辞めます

reimaはYUIちゃんにたいして
これしか思った事ない!
それは…

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