ゆずちゃん>糖分ね！あんま体動かしてないから勉強の合間にやってみるー！

Miyo Mastu Kitagawaさん>おっ！すごいですね笑 新聞紙びりびりに破くのって結構楽しいですよね！！

yossieさん>あ！確かにそうですね、私iPadやりすぎちゃうので…汗

望乃さん>なるほど！休息が大切ですね♪

お友達なりたいです( *´꒳`*)੭⁾⁾

1.チョコレートを食べる！
というより、糖分を取った方がいいと思うよ♪
2.体を動かす！
勉強もいいけど、メリハリが大事だと思う☆

私は、八つ当たりしないとイライラが収まらないの❗️でも、人に当たると、嫌われるから、新聞紙をビリビリにしたり、いらないノートなどに、愚痴を書く‼️

1日、すごい遅くまで寝る日を作るとか⁇あと質問と違いますが、スマホやゲームだと時間使いすぎてたりして何でこんなことやったんだろうって後悔してもっとストレスたまるからやめたほうがいいと思います！

ふて寝！…とか…⁇はどうでしょう⁇

パステルピンク＊さん>叫ぶ！！いいですね(￣▽￣)
やってみます！

最近冬休みで親も家にいないで家は１人だと思います！

なので１人で「ああああああああああぁーーーーーーーー」って叫ぶといいかも知れないです！

アンパンマンさん>歌いまくりますっ笑笑 歌うことは大好きなので(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ゲストさん>わかりました！たまには息抜きも必要ですね♪

るーさん>なるほど！これから日記書きますっ(=ﾟωﾟ)ﾉ

思いっきり歌う！！！

音楽聴いたり、お風呂はいったり、映画見て泣いたり笑笑とか…かな？わら

私は日記書いてます！愚痴とか書いたりして…笑 毎日じゃなくて、嫌なことがあった時とかに…。日記アプリもあるので見てみてください！