自傷行為は、依存性や一度辞めてもまた、やってしまうことあるよね…　
実は、俺も自傷行為やっちゃうんだよね(´ . .̫ . `)
俺は、太腿とかにしてる。周りには、自傷行為に偏見をもっている人とかいっぱいいるから、中々わかって貰えないこともあるよね(｡ﾉω＼｡)
ノート投稿してくれて、ありがとな(*´ω｀*)
これからも、ノート投稿楽しみにしてるよ📣

初コメ失礼します💦

自傷行為をかえって無理にやめようとすると心がもっとキツくなっちゃうと思います(>_<;)
する事によって少しでも心が軽くなる、又は嫌な気持ちを紛らわす事ができるなら自分は良いと思います。
それにいつか、何処かのタイミングで少しず〜つ回数も減ってくるかもしれませんよ。勉強と同じです！無理に焦らず自分のペースでやって行けば良いんです(*´˘`*)
それに「病んでる？」なんて聞いてくる人の事は気にとめなくて良いと思います！
簡単にそんなこと言わないでともしかしたら思うかもしれません。だけど、「ああ、この人はそういう人なんだな」って思うと気が楽になります！

皮膚の事に関してはあまり詳しくなくて申し訳無いのですが、お医者さんの方に
「痒いときはこうした方いいよ」とかアドバイス貰ったりとかありませんか？
もし何もそういうのがない、又はアドバイス通りにしても治まらない場合は成る可く保冷剤をタオルに包んで当ててみてはどうでしょうか？直接当てたら肌へのダメージがあるかもしれませんがタオルにくるめばだいぶ軽減されるかもしれません…！
寝る時はやっぱりどうしても汗かいてしまいますよね、今の時期湿気も凄いですし💦
そういう時は窓を対角線上に開けて、空気の通り道を作ると空気の入れ替えが活発になり湿気も逃げやすいみたいです！
あと氷枕を使ってみるのはどうでしょうか？幾分か涼しくなると思います(´˘`＊)

肌が弱いというのは私が想像する以上に辛くて苦しくて大変だと思います。
だけど少しでも症状が改善されるように願っています。 m(*_ _)m
長文失礼しました💦

「お友達さんみたいに生まれたかった」っていうのは私も思ったことあるよ。私の友達が手の甲に火傷の傷が残ってて。
手が綺麗な桜結が羨ましいって言われた時に友達に「私は友達の方が羨ましいな。だって愛されてるじゃん」って言っちゃって…。その子も気に留めてなかったけど、傷ついてたかもしれないと思うと謝りたいな。

大丈夫！励ましの言葉とかで傷つくことあんまりなかったし。気にしてる燈水ちゃんは優しいと思う！
ありがとう。今思い返せば治療法は言われたことなかった。塗り薬とかはよく出されてこれはやらないでっていうことも言われたけど。大人になって治ってるといいな。
七夕のお願い事、私のことでいいの？嬉しい。私は燈水ちゃんにも幸せに生きて欲しい。（七夕の願い事だけど1日遅い）

私自身は無縁だし肌の病気について詳しくないからアトピー性皮膚炎しか知らないんだけど、このノートを読んで昔のお友達(離れ離れになっただけで絶縁ではない)がアトピーで苦しんでて羨ましいって言ってたことを思い出した…
当時小1-2で相手の気持ちが全く分からないし配慮が欠けまくってた私は文武両道で性格美人、社交性が高いその子が羨ましくて「えー、私はアトピーでも○○ちゃんみたいに生まれたかったんだけどな」って言っちゃったんだよね😓
その子はそれを聞いてそのときは笑ってたから分かんなかったけど、その子からしてみたら突き放されたように感じただろうなって今は思う…

本来はあってはならないことだけどそんな感じで桜結ちゃんを励ますつもりで言った言葉が桜結ちゃん的には傷ついたり、心無い言葉を投げかけられるかもしれない…
でもそういうのを平気で言っちゃう子はデリカシーがないし頭が弱すぎて社会に出てから苦労するからいっかって流すといいかもしれない(🪃)

それで話が逸れちゃったから戻すね。
↑自分の話でごめんね🙏💦💦
私はそういう皮膚の病気に関して無知だから迂闊なことを言えないけど、私がそういう状況だったら理不尽な世の中を憎んじゃうかな。
だから自傷行為で止められてる桜結ちゃんはめちゃくちゃ偉いと思うよ🥰
自分じゃどうしようも出来ないしね💦
そのお医者さんから治療法を言われたりしてない？？
塗り薬以外にないのかな💭
大人になって完治かその症状が落ち着くといいね…
桜結ちゃんが素敵な人生を歩むために早くお肌が治りますように🎋🌌✨
(今年の七夕の願い事が思いつかなかったんだけどこれにする)