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体育でソフトボールをしています。作戦や練習の工夫などを教えてください！
中学生
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学年関係なくなのと、体育の実技で困ってることなのでどなたでも相談に乗って欲しいです。実は体育の時に毎回困っていることがあります。 私の学校は、授業の初めに5分間走をやります。 問題がそこなんですが、体質というのかなんなのか、一分走っただけで過剰に脈拍が上がって、すぐ脈が170くらいになってしまいます。 だからだと思うんですが、走り続けると夏も例外じゃなく手足が冷たくなってきてしまい、なにより過呼吸&涙目&酸欠の3点セットで苦しくて辛いです。 五分間走はまだいいんですが、持久走やシャトルランを体力テストでやるときには毎回必ず過呼吸になって先生に背中さすられるレベルです。 楽に走る方法とか、改善方法とか、体質的なもので諦めた方が良いのか、詳しい方教えてくれたら助かります。
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感想の書き方のコツを教えて欲しいです 範囲？はクロールと平泳ぎでどう感じに書いたら良いのか教えて下さい
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体育水泳の授業で振り返りを書かないといけないのですが、私自身元々水泳を習っていてある程度は泳げます。 ［今日の目標、次回の目標、アドバイス、気づき．考えたことなど］を書く欄があるのですが、一応泳げてしまうので目標も思いつかず、アドバイスも友達に聞いても「泳げてるからアドバイスない！」と言われてしまいました。なのでアドバイスも自分で考えないとなのですが、どのようなことをかけばいいのですか？ A゜を目指しています。
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保体のテストで新体力テストが範囲なのですがなにがでると思いますか？
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具体的に書いて欲しいです。
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体育 バレーボール のレポートです。 めあてに合ったまとめを書かないといけないのですが上手くまとめられないので教えて欲しいです
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この写真の空欄わかる方いますか…？ 中1体育（実技）の短距離走についての問題です。 この問題の答え合わせのときに休んでしまったので答えがわかりません…💦 誰か教えてください… .ᐟ.ᐟ
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保健体育です 長距離走で同じペースで走ることが出来ない人に どのような助言、サポートをしてあげることが出来るか という問題です 至急お願いします🪄🫧
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保健体育です スポーツにおけるドーピングとはなんですか？ またドーピングをすることで何の効果があるのですか？
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うち逆に長距離無理だけどハードルと短距離は得意 ！
普通に走るのはいけるけど、ハードルは苦手だったなあ💨
歩数？が合わなくてハードル跨げないっていうね